クレビック(CREBIQ)のダイエット効果！短期間で痩せられる？

短期間で痩せたい！引き締まった身体を手に入れたい！
という方に人気のパーソナルトレーニングジム。

テレビCMでもお馴染みのライザップは有名ですよね。

パーソナルジムは短期間で痩せることができ、
何より確実に結果が出るため通う人が急増しています。

そんななか、話題になっているのが
女性専用のパーソナルジム「クレビック(CREBIQ)」。

クレビックは、ダイエットとボディメイクに特化した
女性のためのトレーニングジムです。

でも、実際クレビックのトレーニングで
本当に痩せるの？続けられる？なんて
気になっている方も多いのではないでしょうか。


パーソナルジムのダイエット効果

パーソナルジムでは、目標体重・サイズを達成するために
専属トレーナーがマンツーマンでサポートしてくれます。

そのため、自己流のダイエットや一人で黙々とやるより
圧倒的に成功できる環境があるのです。

多くのジムでは、バーベル、ダンベル、自重などを使い
筋力トレーニングを行っていきます。

筋肉は、ただ維持するだけでも多くのエネルギーが必要で、
カロリー消費量や基礎代謝アップに不可欠です。

これは、ライザップや他のパーソナルジムでも同じこと。

しかし、女性のダイエットやボディメイクでは、
「量」よりも「質」が重要になります。

クレビックでは、さらに独自の体幹トレーニングや
ボールやチューブによるコアを意識したトレーニング
脂肪燃焼度の高いメニューを組み合わせていきます。

これにより、メリハリのある引き締まった身体、
女性らしい美しいボディラインを
短時間で実現させるプログラムになっています。

じつは、クレビックのメニューを作りあげたのは、
フィットネスフィギュア女性のチャンピオン。

短期間で「体脂肪を10％落とす」「体重10kg減量する」
なんてことを何年も続けている
ダイエットとボディメイクのプロフェッショナルなんです。

そこに、女性医師や女性管理栄養士が加わっているので
徹底した女性目線での効果的なダイエットメニューに
なっているのがクレビック最大の特徴といえます。

これなら、短いスパンでウエストを10cm絞るなど
短期間で痩せられる女性がいるのも納得できますよね。


クレビックは効果絶大…でも料金はどうなの？

短期間で痩せられるパーソナルジムですが
一番のネックは高額な料金システムではないでしょうか。

パーソナルジム最大手のライザップの場合だと、
入会金50,000円と２ヶ月の料金298,000円で
最低でも35万円はかかってしまいます。

プライベートジムは、一般のスポーツジムと違い
専属トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので
これぐらいの費用は必要なのかもしれません。

でも、ちょっと高すぎますよね・・。

クレビックなら、ライザップよりも低価格！

クレビックが、他社よりも低価格な料金設定なのは
無駄な広告費やシステム費を極限までカットしているから。

その代わり、女性にとって嬉しいアメニティやサービスは
他のジムより充実しているので安心です。

スタジオは、表参道と恵比寿の2店舗、
駅からすぐ近くにありますので
アクセスが良い方はチェックしてみては！

60日で痩せた女性の体験談や感想などは
下記の公式サイトをご覧ください。
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クレビック(CREBIQ)のモニター条件は？

女性専門のパーソナルジム「クレビック(CREBIQ)」

クレビックには、入会金が0円になる
お得なモニターコースがあります。


クレビック(CREBIQ)の料金システム

クレビックのコースは３種類

・モニターコース
・スタンダードコース
・ボディメイクコース

の中から選べます。

モニターコースとスタンダードコースはメニューは同じです。

体重・サイズ・体脂肪を全体的に落としたい方におすすめ。
2ヵ月でカラダを痩身・引き締めるコースとなっています。


クレビック モニターコースの条件は？

モニターコースは入会金50,000円がなんと無料になります。

モニターコースは、入会金が無料になってお得なのですが
以下の条件があります。

１．クレビックの入会が初めての方
２．終了後モニターレポートに協力する
３．広告などに経過写真を使用する
４．口コミサイトに感想を投稿する

このなかで、「広告などに経過写真を使用する」
というのが気になる方も多いかもしれませんね。

いわゆるビフォー・アフターの写真です。

条件がOKなら、モニターコースが安くてお得です。

もし、モニターが無理でも、スタンダードコースで
2ヵ月トレーニングして痩せBODYを手に入れられるので
詳しい内容をカウンセリング時に相談してみるといいでしょう。

クレビック(CREBIQ)の食事制限はキツイ？

ダイエットやボディメイクに食事は大きく影響します。

プライベートジムやパーソナルジムが
短期間でダイエット効果を出せるのは
食事制限があるのも大きなポイントの一つです。

糖質をカットしたり、食事内容をチェックされたりと
専属のトレーナーがあなたの食事を管理してくれます。

とはいっても、「あれもダメ」「これも食べてはダメ」
という厳しい食事制限では続けられませんよね。

女性専門のパーソナルジム・クレビックでは
無理なく続けていけるように
「食べながら痩せる」というのが基本です。

あなたの生活習慣に合わせて、
専門の管理栄養士がサポートしてくれますので
安心して2ヵ月間、ダイエットに打ち込めますよ。